Publicado: 15 de Noviembre de 2018

Perder la autoestima en los mayores es algo habitual debido a diversos factores que hacen que pierdan la confianza en ellos mismos.
Los motivos más frecuentes son:

  • por motivos de salud y falta de energía (pasando a depender de otros para tareas cotidianas)
  • por los cambios físicos
  • la falta de proyectos a largo plazo

Podemos potenciar su autoestima 



  • Fomentando su independencia haciendo que se sientan útiles
  • Valorar su opinión
  • Respetando sus decisiones
  • Animarlo a llevar una vida activa

Con estos consejos podremos evitar que caigan en